Revitalash fungerar!
Jag har använt samma maskara hela tiden så det är inget sånt =)
UPPDATERING:
När man har tappat de långa ögonfransarna så växer det ut korta igen.. men inför någon speciell period, tex bröllop lr nåt så är det ju skitbra!
lockar som håller
Annars kna man ju spraya slinga för slinga med hårspray innan man lockar det (alltså spraya slinga, locka, spraya slinga, locka o.s.v.) Då håller lockarna tills du tvättar ur dem, men det säger ju sig självt hur mycket det sliter.
Revitalash
Depigment- fungerade...
Fläckarna blev först mörkare som det stod att dem skulle bli för att sedan ljusna och försvinna. Dem kanske ljusnade något men det var inte särskilt mycket. Så det kan ju hända att fläckar som är väldigt ljusa försvinner helt. Fräknar kan man säkert med bli av med om man vill det.
Har två tuber kvar nu för ca 200kr styck... får se om jag testar det på armarna med för o se om de ljusaste fläckarna försvinner.
Gojibär
Finns på bland annat willys
GI-metoden
Professionell tandblekningspenna
Så många kalorier innehåller snackset
Chips: 526 kilokalorier
Ostbågar: 505 kilokalorier
Jordnötsringar: 533 kilokalorier
Salta och rostade jordnötter: 600 kilokalorier
Popcorn: 414 kilokalorier
Smoothie med bär, yoghurt och banan: 100 kilokalorier
Gröna oliver: 129 kilokalorier
Morötter: 45 kilokalorier
Om man försöker gå ned i vikt eller vill uppmuntra sina barn att välja något som är gott och dessutom nyttigt är fredagskvällen en bra start. Att förknippa finskurna grönsaker och en god dippsås eller en smoothie med bär som något mysigt gör att det blir en positiv känsla för frukt och grönsaker. Man kommer bort från att grönsaker är något barnen måste äta för att föräldrarna säger det utan de väljer det själv för att det är gott.
Fastare skinkor
För att få lite fastare rumpa kan du spänna först vänstra skinkan åtta gånger och sedan högra åtta gånger och upprepa så mycket du orkar, och så många gånger om dagen du orkar (eller har lust med kanske är ett bättre ordval). Ju fler upprepningar du gör dessto fortare ser du resultat =) Detta kan du göra samtidigt som du sitter framför datorn, som jag gör just nu haha.
Bli av med putmagen
Frossa i c-vitamin
Personer som får i sig tillräckligt med c-vitamin bränner 25 procent mer fett när de tränar än de som har brist på vitaminen, skriver Shape.com. Försök att dagligen få i dig till exempel en stor apelsin, en liten röd paprika eller två deciliter broccoli.
Ät mer fibrer
Om magen känns uppsvälld är det dags att få fart på tarmarna med hjälp av extra fibrer i kosten. Satsa på vattenlösliga fibrer som finns i bland annat apelsiner, äpplen, bönor, ärtor och morötter.
Få i dig nyttiga magbakterier
För att kroppen inte ska ta upp mer kalorier än den behöver är det en bra idé att hjälpa tarmfloran lite. Försök att få i dig mer probiotika, hälsosamma bakterier som finns i bland annat yoghurt och filmjölk.
Skippa sockret
Raffinerat socker innehåller bara snabba kolhydrater och tomma kalorier. Dra ner på allt som innehåller tillsatt socker (som sylt, saft, vissa youghurts o.s.v.) och ät istället naturligt söta frukter och bär.
Ät avokado
Avokadon är proppfull med kalium som hjälper till att driva ut salt och överskottsvätska ur kroppen och gör dig därmed mindre svullen. Dessutom innehåller avokado nyttiga fetter som håller dig mätt länge.
Hinka kaffe
Kaffe har också en förmåga att få fart på magen och driva ut överflödig vätska. Dessutom har studier visat att du bränner mer fett om du dricker kaffe innan du tränar. Inget för mig som hatar kaffe dock, men för er andra =)
Krydda maten
Kryddstark mat höjer ämnesomsättningen – om än bara temporärt. Det kan alltså löna sig att vara lite extra generös med kryddningen.
Nyttig frukost
Det ska tydligen vara gott och blanda müsli istället för havregrynen med. Det ska jag prova.
Nyklippt
Så här blev det
Här är håret som klipptes av, haha kul o se va? ;)
Så här blev ögonbrynen. Syns inte så bra men det blev bra iaf =)
Sen har jag sminkat ögonlocken med glitter idag som jag skrev om i ett annat inlägg. Funkar skitbra med ett ansiktsvatten med alkohol i, sitter hela dagen.
Körde igenom en nål i mina tre gamla hål med. Har varit igenväxt i många år nu men det gjorde inte alls ont, blödde ingenting heller.
Plocka ögonbrynen med tråd
Ska köra en nål igenom mina andra tre hål i öronen som växt igen för flera år sen med :S
Resultatet får ni se imorn =)
Haha roligt klipp, men hon skrek iaf inte som jag gjorde =)
Hemmagjord energidryck
Blanda dessa ingredienser väl:
Ställ sedan kallt eller lägg i isbitar och servera!
Sedan får du så här mycket energi ;) (bilderna är klickbara)
Massor med volym
1. Använd ett volymshampo och balsam. Men var sparsam med balsamet eftersom det kan tynga ned håret. Använd ett balsam med volym alltså.
2. Föna håret när du håller huvudet uppochned tills det bara är lite fuktigt. Dela sedan in håret i benor. Föna håret uppåt när du samtidigt formar det med en rundborste.
3. Inpackningen Volume Explosion från Tony & guy ska tydligen ge massor med volym. Den måste jag själv prova! Efter en inpackning ska du alltid använda balsam efteråt eftersom en inpackning öppnar upp hårstrået och tar man inte balsam efteråt så fortsätter hårstrået vara öppet och håret tar lättare åt sig av t ex föroreningar. Så känns håret risigt fast du använder inpackning ofta så är det antagligen för att du inte använder balsam efteråt.
4. Om du inte tvättar håret innan ger många torrshampom jättebra volym. Min favorit är Lee Staffords torrshampo. Men det är vitt så jag får borsta bort överflödet ordentligt med en borste eftersom jag har mörkt hår. Har även provat Get in Styles torrshampo som var helt värdelöst. Blev klibbigt och äckligt.
5. Ibland krusar jag hårbotten med min volume master, men jag tycker nästan att det är bättre att bara tupera håret. Men den är en stor favorit hos många.
6. Osis+ Dust it pudrar man i hårbotten för att få volym. Men använd inte för mycket, då blir det bara klibbigt och äckligt. Dela in håret i benor för att lättast komma åt hårbotten. Något som lär vara ännu bättre än dust it är 4R Hair Powder som är ungefär samma sak som dust it men i sprayform. Man får mycket mer för pengarna.
7. Saltvattenspray gör att håret känns lite mattare och strävare. Använd i hårbotten för att lättare kunna styla och tupera utan att håret lägger sig platt direkt efter. Blir ungefär som ett otvättat hår som ju är lättare att styla.
8. En mousse som ger massor med volym utan att klibba är StudioLine Styling Mousse från Loréal och även Bost it Mousse från Tony & Guy.
9. Klipp upp håret om du har långt hår, annars blir håret så tungt.
10. Locka inte ända in till hårrötterna när du lockar håret. Lämna ca 1/3 för att få mer volym.
11. Extensions är ett annat tips. Finns ju sånna med klipps som man kan sätta i bara till fest eller när man känner för det. Även om man har det varje dag så håller det håret längre än extensions som man har sytt eller limmat fast i håret eftersom det blir tvättat och borstat tillsammans med det egna håret + att man sover med det med.
Fylligare läppar
Nu fick jag höra att det finns restylane med inbyggd bedövning, så jag kommer nog att göra det snart igen =).
Men oroa er inte, jag ska inte lägga in så mycket att jag får Linda Rosing-läppar eller Kissie-läppar. Vill bara ha lite fylligare läppar.
Depigment
Klickade hem depigment nu, som är en kräm mot pigmentfläckar.
Så här står det beskrivet om krämen:
Depigment
Jämnt fördelat över hela kroppen finns pigmentbildande celler, melanocyter.
De bildar hudens bruna pigment, melanin. När huden utsätts för UV-strålning från solen, ökar pigmentbildningen för att skydda huden mot strålningens skadliga inverkan. Denna pigmentering kan uppstå fläckvis. Pigmentförändringarna kan vara åldersrelaterade eller hormonella, till exempel vid graviditet eller intag av hormonella preparat som p-piller.
Även medicinering med penicillin kan, i kombination med solljus, framkalla pigmentförändringar. Pigmentförändringar yttrar sig genom att vissa hudområden
blir mörkare än den omgivande huden.
Depigment avlägsnar dessa pigmentförändringar med ett permanent resultat.
Depigment innehåller bland annat:
Emblica, citronsyra och c-vitamin. Emblica är även känt som Indiskt krusbär eller Amla,
har en blekande samt föryngrande effekt Denna kombination angriper melaninet utan att påverka den omgivande huden. Under behandlingen lär man upptäcka att pigmentförändringarna först mörknar sedan byter färg under behandlingsperioden från röd till rosa och sedan till hudens egen ursprungsfärg. Detta gör Depigment till en unik produkt, eftersom den angriper problemområdet utan att bleka den omgivande huden.
Användning
Depigment masseras in i huden på problemområdet 2 ggr dagligen under en behandlingsperiod på 2-3 månader. Resultatet märks redan efter 4 veckor,
men behandlingsperioden bör fullföljas för bästa resultat. 
Så nu kanske jag äntligen blir av med mina fula pigmentfläckar!!! Läste många positiva kommentarer om krämen när jag googlade på den, så håll tummarna att den funkar på mig med =)
Spirulina smoothie
Spirulina-smoothie
2 dl jordgubbar
1 dl äppeljuice
1/2 dl neutral yoghurt
1/2 tsk Spirulina-pulver
isbitar
Noppa jordgubbarna och lägg i mixer tillsammans med juice, yoghurt, spirulina och isbitar. Mixa och häll upp i högt glas. Servera genast.
Pigg och glad med en spirulina- och avokadosmoothie
Spirulinapulver
Till en smoothie behövs:
1tsk spirulina (finns i hälsokostbutik)
1 banan
½ avokado
1dl apelsinjuice
1 skvätt vatten
Gör så här: Mixa allt i en mixer eller med en stavmixer tills smoothien får en slät konsistens. Klart!
Spirulina är en alg som gör oss pigga och föryngrar. De är rika på vitaminer, mineraler och andra näringsämnen varav vissa bara finns i kött. Därför är spirulina bra för vegetarianer. Algen innehåller antibiotiska, bakteriehämmande ämnen som stärker kroppens immunsystem. Spirulina förebygger även hjärt- och kärlsjukdomar med sin kolesterolsänkande effekt. Algen har även en antioxidant effekt som bromsar åldrandet. En daglig dos av spirulinan på 8-10g i exempelvis morgonsmoothien gör dig pigg och glad resten av dagen. Spirulinan har en hög halt av järn, vilket är bra för minnet, koncentrationen och syresättningen, men man bör inte dricka mer än så eftersom en alltför hög järnhalt är onyttigt. Det ”rostar” i kroppen och bildar fria radikaler. Kromet som finns i algen hjälper till att minska sötsuget.
Så för mig blir det spirulina varje dag för att hålla mig pigg, glad, frisk, ung och snygg =)
Drick 2liter vatten om dagen
Drick ett stort glas (3-4 dl) direkt när du vaknar, och ett stort glas en timme innan varje måltid (drick inte till maten!) resten fördelas under dagen.
Det kan låta mycket, och i början blir det en del springande på toaletten, men när vätskebalansen stabiliserats kommer du att vilja dricka ofta och mycket!
En positiv sak du får med på köpet är att din hy kommer att förbättras, bli mjukare och få en finare lyster! Vattnet driver dessutom ut onödig vätska, och tar med sig gifter och slaggprodukter på vägen!
- Att dricka innan i stället för till maten kommer att göra dig mindre hungrig, så lägg inte upp en vanlig portion, om du vill gå ned i vikt, ta lite mindre på tallriken till att börja med, och ta mer om du känner dig hungrig när du ätit upp din första portion
- När du inte dricker till maten kommer dessutom maten du äter att smältas snabbare och förbränningen sätter i gång tidigare eftersom du inte "spär ut" magsyran med ytterligare vätska vid måltiden.
- Tänk också på att äta din mat långsamt, det tar ett tag för magen att tala om att den är mätt!
